Murjäkk

En dramaspecialiserad lärare för senare år med inriktningarna SO/SV

Rostad kanelmusli!

Publicerad 2007-10-10 10:00:34 i

Här e "min" musli! Hittade den för länge sedan i ett reklamblad.

6 dl havregryn
4 dl rågflingor
1 dl solroskärnor
1 dl linfrön
2 msk fruktsocker (eller vad ni vill söta med)
1 msk kanel
3 msk smör- och rapsolja
1 1/2 dl vatten

Ugnen 200 grader
Blanda ihop alla torra ingredienser i en långpanna
Blanda olja me vatten och droppa över
Rosta i ugnen i c.a. 30 min.
Rör om då och då
Kallna
Tjoff i en burk me tättslutande lock

Detta är en mycket bra bas musli som jag brukar variera med vad jag känner för. Torkad frukt, russin eller färska bär.

Kommentarer

Kommentera inlägget

Publiceras ej

Om

Min profilbild

Murjäkk

Jag är en nybliven lärare som ser detta arbete som ett kall. Det roligaste jag vet är att umgås med barn och ungdomar! Vilka härliga dagar jag har! TACK!

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela